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楼主: Hawkking

发帖庆祝:伴随了我8年之久的脂肪肝没有了!

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SN0077

 楼主| 发表于 2013-9-30 08:54:09 | 显示全部楼层
昨晚刷跑道,32圈,心肺很舒坦!
不过发现空指是重度污染!
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发表于 2013-9-30 10:13:23 | 显示全部楼层
恭贺;  健康三要素:1、良好的心态;2、合理饮食;3、适量运动;
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SN0077

 楼主| 发表于 2013-10-1 22:37:45 通过微信公众号发贴 | 显示全部楼层
半斤二锅头下肚,依然跑了14圈。

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看来二锅头已经失效了!!!  详情 回复 发表于 2013-10-11 22:11
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发表于 2013-10-11 13:44:34 | 显示全部楼层
Hawkking 发表于 2013-10-1 22:37
半斤二锅头下肚,依然跑了14圈。

这亲也可以,强大!{:2_847:}
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SN9119

发表于 2013-10-11 22:11:15 | 显示全部楼层
Hawkking 发表于 2013-10-1 22:37
半斤二锅头下肚,依然跑了14圈。

看来二锅头已经失效了!!!

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有机会换茅台试试看,哈哈哈!  详情 回复 发表于 2013-10-12 08:44
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SN0077

 楼主| 发表于 2013-10-12 08:44:14 | 显示全部楼层
一路悠游 发表于 2013-10-11 22:11
看来二锅头已经失效了!!!

有机会换茅台试试看,哈哈哈!

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得老白干!  详情 回复 发表于 2013-10-12 21:58
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发表于 2013-10-12 12:22:06 | 显示全部楼层
迈开腿 管住嘴 好心态 ===健康生活
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SN6666

发表于 2013-10-12 14:56:14 | 显示全部楼层
空气质量太差呀,不适合室外剧烈运动。
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SN9119

发表于 2013-10-12 21:58:53 | 显示全部楼层
Hawkking 发表于 2013-10-12 08:44
有机会换茅台试试看,哈哈哈!

得老白干!
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SN0077

 楼主| 发表于 2013-10-12 22:26:10 通过微信公众号发贴 | 显示全部楼层
刚完成34圈,13.6公里,用时65分。备战本月26号城墙赛(13.7公里)。
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