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一日三岭

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SN0077

发表于 2013-5-5 00:15:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 Hawkking 于 2013-5-7 08:47 编辑

刚刚完成一日三岭,说实话,够难度,够挑战,够刺激。。。

早上5点钟起床,5点半出发,到达丰峪口转盘,6点40分,6点55丰峪口检查站开始进山。刚开始感觉自己状态很不错,因此一个人冲在前面,看看能否完成3小时登顶的愿望。。。9分钟看到四面佛,50分钟黑沟桥,一小时10分钟广新园,一小时45分降温池,然后噩梦就开始了,浑身无力,快要虚脱的感觉,其实,最后只要保持每小时7.5公里的时速,就基本能够3小时登顶。结果为了后面的路程,终于放弃的3小时登顶的计划,慢慢前行。连推带走带歇,最终3小时40分登顶。登顶后继续等待后面的同事到顶一起下广货街。其实早登顶并不是好事情,山上很冷。山里的气候变化很快,山顶很快就下起的小雨,路面都湿透了,我也只带了一件薄薄的冲锋衣,穿上根本不起作用,身体已经失温了。大概在11点20分,同事才来了,雨依然下的很大。当时都打算放弃了,不过,还是决定下广货街,吃腊肉,于是冒雨用了50分钟下到广货街。山里的气候真是变化无常,广货街居然还有阳光。于是找了一个农家乐,要了两盘腊肉,一盘土鸡蛋炒木耳。吃饱后大概12点45分,决定继续前行黄花岭。12点50出发,最终3点10分登顶。短暂休息拍照后返回。大概4点钟又来到广货街,感觉肚子又饿了,于是还在那一家,又要拉酸菜肉丝烩面片,味道还真不错,至少暖了一下身子。4点半继续攀爬分水岭,此时我和同事几乎崩溃,硬是凭着毅力,咬牙向上爬。终于在7点05分再次登顶分水,胡汉三又回来了。。。短暂休息就下山了,因为山里天黑得比较早,基本上7点50分就全黑了,摸着黑大概在8点45分才来到丰峪口,马不停蹄往家里赶,进门也10点多了。以下图片供参考。

到达转盘还很早。
CIMG7370.JPG

准备进山
CIMG7373.JPG

广新园
CIMG7374.JPG

登顶了。天气变化多端,海拔计出现误差,冲锋衣上都是水,TNF的 HYVENT 2.5L的确很防雨。
CIMG7378.JPG

准备上黄花岭
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登顶黄花岭
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露个脸儿
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座驾
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二岭已完成,准备下山
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这家的农家饭还不错,老板挺热情。
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G210沿途风光
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再次登顶分水,三岭基本完成了。
CIMG7411.JPG

总里程,175.89,个人新高。
CIMG7416.JPG

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SN0077

 楼主| 发表于 2013-5-5 00:15:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 Hawkking 于 2013-5-5 10:10 编辑

一日三岭攻略(原贴发于单车论坛,这里直接转了):
1. 主要地点海拔:
    丰峪口转盘:440米,丰峪口:490米,分水岭:2033米,广货街,1185米,黄花岭,1935米。
2. 主要路段里程:
    A:丰峪口~分水岭:33KM
    B:广货街~黄花岭:16KM
    C:广货街~分水岭:14KM
3. 丰峪口算起总路程及总爬升高度:
    里程:(33+14+16)*2 = 126KM
    爬升高度:1543+750+848 = 3141米
4. 最难路段(坡度较大):
    A:丰峪口至分水岭最后8KM
    B:广货街至黄花岭中间5KM
    C:广货街至分水岭最后6KM
    A路段就不用多说了,地球人都知道。B路段其实总体比较缓和,虽然有16KM长,但只爬上了750米高度,尤其是一开始和后面几公里,坡度较缓。C路段难度也主要集中在最后几公里的盘山路,类似鸡窝子到风水岭。
5. 注意事项:
    A:一定要最好计划,每一路段,以及吃饭的时间都要控制。
         比较保守的时间参考值为:A路段4小时,B路段2小时30分,C路段2小时45分。B,C下坡路段40分钟。广货街吃饭请控制在40分钟以内。可以在广货街吃饭后往自己的水壶中补充热水
    B:如果从丰峪口登顶分水能够3小时半完成,那么一日三岭基本没有问题,但是,需要预留体力,及能三小时半完成,也要照4小时骑。
    C:一定要有人结伴,尤其是从广货街到黄花岭一段,基本路上无人,一个人会很闷,而且有可能害怕。
    D:水不要带太多,分水岭顶都有卖的,脉动5元,农夫3元。广货街和西安市同价位。
    E:最好选择4月份至9月份间进行,其他月份天气寒冷,白天短。
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SN0077

 楼主| 发表于 2013-5-5 00:23:35 | 显示全部楼层
真累,板凳也留给自己了。。。
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SN0131

发表于 2013-5-5 09:12:38 | 显示全部楼层
一行,减肥效果一定很不错
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发表于 2013-5-5 14:24:17 | 显示全部楼层
羡慕  嫉妒 中  一直打算登山,但是连头盔目前还没买。。
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发表于 2013-5-5 14:24:52 | 显示全部楼层
老何的墨镜不错,记得你近视的,采用怎么样的解决方案 求推荐

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镜子是两层的,里面还有一个小的近视镜。  详情 回复 发表于 2013-5-5 18:02
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SN2518

发表于 2013-5-5 16:54:44 | 显示全部楼层
再一次欣赏了LZ的风采{:2_831:}
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SN0077

 楼主| 发表于 2013-5-5 18:02:51 | 显示全部楼层

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淘宝上也看了不少,但是都说这样带着会有晕晕的感觉,不知道lz的体会如何 taobao到的还是店子配的?  详情 回复 发表于 2013-5-5 18:05
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发表于 2013-5-5 18:05:22 | 显示全部楼层
Hawkking 发表于 2013-5-5 18:02
镜子是两层的,里面还有一个小的近视镜。

淘宝上也看了不少,但是都说这样带着会有晕晕的感觉,不知道lz的体会如何

taobao到的还是店子配的?

点评

因为弧度大,因此带上有点晕,不过习惯就好了。 我是TB买架子,本地配的镜片。  详情 回复 发表于 2013-5-5 18:16
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SN0077

 楼主| 发表于 2013-5-5 18:16:09 | 显示全部楼层
茗源 发表于 2013-5-5 18:05
淘宝上也看了不少,但是都说这样带着会有晕晕的感觉,不知道lz的体会如何

taobao到的还是店子配的?  ...

因为弧度大,因此带上有点晕,不过习惯就好了。
我是TB买架子,本地配的镜片。
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