奥林匹克森林公园跑步归来

马全亮

今天早起又跑去奥林匹克森林公园跑步去了，今天还有一个外国人教练，是前瑞典马拉松国家队的人，一个帅锅，带着个超大的音箱，带着大家一起做准备活动，做韵律操，跑步之后还做放松动作，还不错。

今天太晒了，跑了5公里，走了5公里，又驾车回家给老婆做饭吃，哈哈，比较充实

话说今天就一个人开车，全程空调 + S档油耗到了8个多，不过还是S档爽啊，从定慧寺到奥林匹克森林公园不到20分钟，而且没太超速啊，嘿嘿

铮铮

你这散步每次还要遛遛车！跟家门口找条马路跑跑不行吗？

心安

真是好男人啊

亲爱的葡萄

跑步成本高了点。

马全亮

铮铮 发表于 2012-5-27 14:26

                               
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你这散步每次还要遛遛车！跟家门口找条马路跑跑不行吗？

呵呵，是几个同学约好去哪里，也就做顺便聚聚吧，健康的方式，而且那里有人组织，算是马拉松的训练，提供水香蕉啥的，其实就是图个玩，要不也不至于几十公里开车去跑步，有点扯。。。。

铮铮

马全亮 发表于 2012-5-27 22:45

                               
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呵呵，是几个同学约好去哪里，也就做顺便聚聚吧，健康的方式，而且那里有人组织，算是马拉松的训练，提供 ...

呵呵，原来是这个样子！

杀手上路

哈哈，下次来北园北门来找我吧，我的车停在北门往北，河边的停车场，随时欢迎通缉！
另外，那里停车免费哦

布袋米

原来原来。。。。

剑气不如虹

felixyan 发表于 2012-5-28 12:35

                               
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哈哈，下次来北园北门来找我吧，我的车停在北门往北，河边的停车场，随时欢迎通缉！
另外，那里停车免费哦 ...

有吗有吗？怎么记得那里也要收费呢？提你就免吗？哈哈！

杀手上路

剑气不如虹 发表于 2012-5-28 15:37

                               
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有吗有吗？怎么记得那里也要收费呢？提你就免吗？哈哈！

嘘！我说的是北门北面的小区，龙祥嘉园的停车场，不查证件，随意停！