keasang 发表于 2015-7-9 10:48:28

我已经快40年不抽了{:2_825:}

叁万 发表于 2015-7-9 10:49:37

余禾牛 发表于 2015-7-9 10:22
要毅力啊！从不易取到烟，到不接、不让烟，逐步减量到半只以下，过程中借一次身体有恙不想吸烟开始，之后不 ...

确实难~ 我决定再戒一次试试！

叁万 发表于 2015-7-9 10:50:28

zhouchaogi 发表于 2015-7-9 10:25
戒了2次 都失败了。。。。

现在一天包半。。。。。

关键自己在家的时候也不是很想抽，一出去和朋友吃饭 就开始了~ 烟不断~恨死自己了！

叁万 发表于 2015-7-9 10:50:41

有点怀旧 发表于 2015-7-9 10:26
我成功了，一年多没有抽烟

分享下经验啊~~

叁万 发表于 2015-7-9 10:51:48

宠爱一生 发表于 2015-7-9 10:27
我成功了，其实只要毅力坚定还是很轻松的，我已经成功从每天戒烟10次增加到戒烟20次了，估计也就这样了，实 ...

就那股劲儿上来的时候......唉 真的特别难忍~

叁万 发表于 2015-7-9 10:52:19

有点怀旧 发表于 2015-7-9 10:27
我是第三次戒，成功了，一年3个月没有抽

分享经验啊~ 尤其前期戒烟的时候 很难受的~ 怎么度过的？

力士火锅 发表于 2015-7-9 10:58:14

成功了，前一段肠胃炎，闻到烟味就恶心，然后一直到现在也是一样，闻见烟味就反胃

睡觉的后卫 发表于 2015-7-9 10:58:25

keasang 发表于 2015-7-9 10:48
我已经快40年不抽了

哈哈，我是小学时抽的，然后就戒了

没心情 发表于 2015-7-9 11:03:03

看完这个帖子出去抽一支{:6_1023:}

pengpeng8717 发表于 2015-7-9 11:15:41

打心眼里就不想抽烟喝酒
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