饭迷糊 发表于 2013-11-16 20:06:45

锻炼身体系列

本帖最后由 饭迷糊 于 2013-11-16 20:34 编辑

锻炼身体系列之一

http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/8c3b5c72gw1ean4z5wgn2g206o06otw5.gif

饭迷糊 发表于 2013-11-16 20:07:10

本帖最后由 饭迷糊 于 2013-11-16 20:34 编辑

锻炼身体系列之二

http://ww3.sinaimg.cn/bmiddle/8c3b5c72gw1ean4zpbjyqg206o06o1fj.gif

饭迷糊 发表于 2013-11-16 20:08:33

本帖最后由 饭迷糊 于 2013-11-16 20:35 编辑

锻炼身体系列之三

http://ww2.sinaimg.cn/bmiddle/8c3b5c72gw1ean4zf92ocg206o06oaxl.gif

饭迷糊 发表于 2013-11-16 20:10:42

各位看官打赏个分呗{:2_825:}

七一哥 发表于 2013-11-16 20:12:47

哈哈，都看不到，如何赏？

饭迷糊 发表于 2013-11-16 20:29:41

七一哥 发表于 2013-11-16 20:12
哈哈，都看不到，如何赏？

啊，七哥，是不是显示QQ空间的画面啊

七一哥 发表于 2013-11-16 20:33:48

饭迷糊 发表于 2013-11-16 20:29
啊，七哥，是不是显示QQ空间的画面啊

是的，不可引用。

饭迷糊 发表于 2013-11-16 20:36:28

七一哥 发表于 2013-11-16 20:33
是的，不可引用。

七哥刷新下看看，我改网站了

七一哥 发表于 2013-11-16 20:45:30

饭迷糊 发表于 2013-11-16 20:36
七哥刷新下看看，我改网站了

看到了，这个太危险了。

饭迷糊 发表于 2013-11-16 20:51:46

七一哥 发表于 2013-11-16 20:45
看到了，这个太危险了。

确保安全的前提下做的，挽起她的袖子，把手心的汗擦干，抓住她的前臂
转的时候靠甩提起来的，小心扭到她胳膊，转三、五圈就停下
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