tntli 发表于 2015-7-6 14:03:07

专一 发表于 2015-7-6 13:44
我和你的情况差不多，我1米8，体重150斤，,可以先去游泳1个小时，然后再去锻炼，锻炼前要热热身，然后每个 ...

刚开始跑步，三天了，游泳我还不会。。
争取慢慢坚持下来

专一 发表于 2015-7-6 14:20:31

tntli 发表于 2015-7-6 14:03
刚开始跑步，三天了，游泳我还不会。。
争取慢慢坚持下来

{:2_876:}加油~！
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查看完整版本: 有没健身的朋友，新办了张健身卡