snail_ll 发表于 2013-11-21 10:00
安慰LZ。。。还是找些别那么剧烈的运动运动。。。玩玩小球类的吧。。。
个人就喜欢打打球呀，与同事一起玩玩，又能增进感情。。。
曾家三少 发表于 2013-11-21 10:03
是的，最多在小区里和女儿打打羽毛球，玩玩老年健身器材，看来真要步入老年行列了，哈哈 ...
呵呵，女儿都会打羽毛球了呀？我家女儿还打不来：）
还是需要活动活动的。。。不管什么活动都行
jimmesgang 发表于 2013-11-21 10:25
老啦，呵呵
是呀，年纪大了，要奔四十了。。。
七一哥 发表于 2013-11-21 10:26
安慰一下。
呵呵，谢谢：）
buy151 发表于 2013-11-21 10:33
肌肉拉伤差不多1个月就可以，扭伤那就要长点时间
不是肌肉，我感觉是里面的一根筋拉伤了。。。
米疙瘩XUXU 发表于 2013-11-21 10:41
悠着点 哈哈
是呀，需要悠着点了：）
花云 发表于 2013-11-21 11:45
年纪大了，就不要做太极限的动作了。
也不是太怎么样呀，反正莫名就拉伤了，从来没有过。。。
吴潇峰 发表于 2013-11-21 11:46
年轻人，太冲动，球投进去就可以了，何必这么冲动呢
还是玩的时候，真的对抗的时候还不会来这样的了。。。
珍宝猪 发表于 2013-11-21 11:49
年纪大了 还能扣篮真不容易安慰侬一记
是模拟扣篮，哈哈。。。
topgege 发表于 2013-11-21 12:11
是模拟扣篮，哈哈。。。
哈哈叫我去 我估计也要吃不消哈哈岁数大嘞哈哈{:2_885:}